朝起きるとまず簡単な肩や膝の運動をして、朝食です。

朝食はパン、果物、ヨーグルト、紅茶くらい。

そのあとウォーキング。帰って休憩、新聞を読み終えると大体８時です。

ここからは、顔を洗い、服を着かえ、レッスン室兼台所兼、ダイニングルームの片づけ、そうじです。

１時間ほどばたばたして掃除機をかけ、テーブルの上をきれいにし、台所の片づけ、トイレそうじなど全部まわります。

平日は朝９時や９時１５分に生徒さんが来られるので、１０分前にはそうじを終え、レッスンのことを静かに考えています。

朝から仕事ができるのがとてもありがたいです。

これ以上はきれいにできないよ～