コロナと膝痛で・・・

ずっと家にいたのはもう何か月も前の話。その時、どどどっと3キロ増えた体重が減りません。毎朝ウォーキングするもまだまだ3000歩くらい。で

それ以外は自転車か車になる。少なく食べているが、減りません。

今日、特定健診に行ってきました。先生の一言

体重増えたねぇ

痛っ!見逃して下さい。(心の声)

筋肉増えたのなら、いいけど、脂肪ならねぇ・・・  ですって。

よしっ!がんばるぞ。

でももともとおでぶさんの主人も3キロ以上増えている。こちらも困ったもんです。

誰か全然わからないね。